关于开展“心园百花绽放”大学生心理健康教育特色活动之——“心之所向,笃志前行”团辅活动的通知

来源:学生处作者:时间:2024-05-22浏览:10设置

各学院

为充分营造健康向上、积极进取的校园文化环境,助力学生释放学习生活压力、掌握心理调节的方法,促进学生身心健康全面发展,在5·25”大学生心理健康教育文化月到来之际,经研究,决定开展第十届“心园百花绽放”大学生心理健康教育特色活动之——“心之所向,笃志前行”团辅活动,现将有关事项通知如下。

一、活动时间

202452514:30-19:00

二、活动地点

体育馆和游泳馆两馆之间

主办单位

学生工作处

四、承单位

教育科学学院

五、活动对象

威尼斯569vip游戏下载全体学生

六、活动内容

在开始活动之前,每位同学都可以得到一张“心灵能量卡”,每完成一个任务后即可获得一种心灵能量的贴纸,完成所有游戏并集齐所有贴纸后,可以领取一个小礼品。活动具体分为七类,参与人员自行选择参与,具体内容如下:

(一)“暖心拥抱”体验活动

在这个活动中,参与人员将与特殊装扮的工作人员进行拥抱。

(二)“今天你微笑了吗”笑容挑战活动

参与人员需要根据工作人员提供的线索,表露出与线索相符合的笑容,完成三个挑战即可过关。

(三)“情绪彩虹”PE积极情绪卡牌游戏

参与人员在工作人员的引导下,通过卡牌了解与自身近期生活最为密切的情绪,并通过倾诉等方式合理地与情绪共处。

(四)“默契折纸”活动

参与人员两两组队,一人将左手与另一人的右手相握,且相握的两只手在活动中不可使用,需要参与人员使用各自的另一只手,合力完成像千纸鹤这类简单的折纸任务,在活动期间,两位同学可以通过语言沟通等方式来帮助彼此完成任务。

(五)“察言观色”挑战活动

工作人员向参与人员展现一些颜色与定义不同的颜色,例如:红色的“黄”字等,要求参与人员在3-5秒内迅速说出它的颜色,连续说对5个即为挑战成功。

(六)“10秒记忆”挑战活动

工作人员向参与人员呈现一张图片10秒,然后收回图片,并针对图片上的细节向学生进行提问,例如:图片左上角的小鸟有几只等,连续答对3个问题即为挑战成功。

(七)“生命之礼”感悟活动

工作人员向参与人员提出两个问题,即“在过去,有没有一件事让你感触很深?”“在你的生命中,你认为最珍贵的是什么?”学生可在“心灵能量卡”上写下心中最真实的答案,并与工作人员一起探讨生命的真谛。

完成上述所有活动的参与人员可凭借心灵能量卡上的贴纸数量向工作人员兑换相应奖品。

七、报名方式

线上加入活动qq群(714626874),线下活动当天现场报名。

 

 

学生工作处

2024522


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